DATUM: Freitag, 27. Dezember 2024
UHRZEIT: 19:00 Uhr
Ecstatic Dance
INNERE R E I S E
Komme in eine tiefe Verbindung zu deinem inneren Selbst. Diese Form des freien Tanzes hilft, körperliche Verspannungen zu lösen und den Körper zu entspannen, während gleichzeitig auf mentaler Ebene Anspannungen, unterdrückte Emotionen und innere Blockaden gelöst werden können. Die Bewegung, unterstützt von sanften, meditativen Klängen, aber auch schnelleren, energischeren Beats, ermöglicht es dir, in einen Zustand tiefer Achtsamkeit und innerer Ruhe einzutauchen, in dem du dich vollkommen fallen lassen kannst. Genauso kannst du ekstatisch abheben und noch unentdeckte Energien erleben. Ob du tief in dich gehst, dich von der Musik „wegbeamen“ lässt, oder einfach nur tanzt – alles ist erlaubt.
In dieser Tanzform gibt es keinerlei Vorgaben, weshalb sie für jeden geeignet ist – unabhängig von Alter, Geschlecht oder körperlicher Konstitution. Durch die Vielfalt der Teilnehmer*innen entsteht eine besondere Gemeinschaft und ein Gefühl der Verbundenheit. Während des Tanzens selbst verzichte ich auf Anleitungen und Worte: die Zeit gehört ganz dir. Du kannst so tief in deine eigenen Emotionen und deinen Körper eintauchen, wie du möchtest. Interaktionen mit anderen sind möglich, aber nicht erforderlich – du bist in deiner Bewegungsfreiheit völlig ungebunden.
Kein Alkohol oder sonstige Drogen erlaubt.
Beitrag nach eigenem Ermessen
Dauer ca. 2,5h
Begrenzte Teilnehmerzahl! Bitte unbedingt anmeldung und auch rechtzeitig abmelden, wenn du doch nicht kommen kannst oder möchtest.
Anmeldung:
